Olbia Community Hub

Vademecum sull’Alimentazione

All’Olbia Community Hub abbiamo realizzato il servizio del Nutrizionista di Quartiere, con l’obbiettivo di promuovere il benessere e la salute, in particolare della popolazione femminile, con un approccio che guarda a tutte le fasi della vita, dall’adolescenza alla senescenza, focalizzandosi su temi quali le strategie di prevenzione sanitaria attraverso una corretta alimentazione per tutte le fasi della vita e in caso di particolari condizioni fisiche.

Una corretta alimentazione è alla base di un vita sana e felice. Per questo, abbiamo stilato un piccolo Vademecum sulla buona alimentazione basata sulle regole della Dieta Mediterranea.

Un Vademecum sempre utile da tenere sempre a mente per fare delle scelte alimentari consapevoli e che migliorano la nostra salute.

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